Entradas

Mostrando entradas de 2018

Vandekames

Imagen
Porto uns mesos sense escriure, però el blog es diu "Addicció a l'ultrafons" i des de la Ultra del Montsec no he fet res llarg. A causa d'altres prioritats, m'he passat temporalment a la distància curta. Un 8è lloc a l'Historic Trail de Calafell (16 km) em va deixar bon sabor de boca, però no tant les curses d'asfalt de 10 km a Sant Joan Despí i 5 km a Pallejà. Amb 38'50'' i 18'25'' no vaig aconseguir fer marca personal, segurament per gestionar malament els ritmes inicials. Cursa ràpida però trenca-cames a Calafell. Tot i així, cada agost tenim una cita obligada a Vandellós i Hospitalet de l'Infant. Altres anys he corregut la ultra, la marató i el circuit negre de 27 km. Enguany em decideixo per la nova cronoescalada i pel circuit blau de 12 km. Comencem divendres al vespre amb la cronoescalada. Sortida individual cada 30'' i per endavant 1'7 km amb 320 m+. Corrible fins passat el km 1, després molta pend...

Montsec Ultra Trail

Imagen
Algunes circumstàncies d'última hora em fan dubtar si anar a la cursa o no. Però aquesta ultra la tenia entre cella i cella des de feia anys, però per una raó o una altra mai havia pogut fer-la. He voltat per la zona amb caiac i amb arnés, però mai corrent i en tinc moltes ganes. Alguns la defineixen com la ultra més dura de Catalunya, veurem... Ens esperen 110 km i 7.000 m+. Sortim a les 22:00 des de la Col·legiata d'Àger amb un ambient immillorable. Començo amb el Martí  però abans d'acabar la primera pujada ja veig que porta una marxa més. Costa de veure les marques, sort que m'ajunto amb el Petrov, un peculiar romanès que s'orienta bastant bé. Entre els dos seguim força bé el traçat (passant per llocs xulos com les 100 corves) i ens entenem prou bé. Parlem en anglès però cap dels dos el domina, així que si algú ens escolta des de fora es deu posar les mans al cap! Primers 20 km al sac. Cap al km 45 ja ens podem treure el frontal, però encara ha d'arr...

Raid Aventura X-Perience

Imagen
Avui Raidaventura.org serem presents al Raid Aventura X-Perience de Caldes de Malavella. A priori havíem de córrer en Kaiman i un servidor, però a última hora se’ns uneix l’Andris. Sense cap mena de dubte, un fitxatge de luxe que dibuixarà un particular equip format per un letó, un txec i un català. L'Andris orientant... i el Kaiman i jo seguint-lo de lluny. Comencem amb una secció de btt d’uns 30 km. Ràpidament ja veiem com serà el raid d’avui... passat per aigua i amb l’Andris marcant el ritme! Completem aquesta secció pràcticament a la perfecció i quan ens n’adonem ja estem a la transició per afrontar la secció a peu.  Molta aigua durant el raid. Alguna fita implica mullar-se bastant, i alguna dóna guerra... però també aconseguim completar la secció amb èxit. La secció de retorn en patins s’ha suspès per la pluja, així que fem algun km més corrent i tornem al mateix punt a buscar les bicis. Toca donar pedals de nou... alguna fita d’aquesta secció se’n...

Romànic Extrem

Imagen
Avui vaig cap a la Vall de Bianya per córrer la Marató Romànic Extrem. Ja vaig córrer la primera edició al 2013, però es tracta d’una cursa que cada edició varia el recorregut i enguany serà més dur (per desnivell i meteorologia). Sortim encara en sec, però no trigarà a començar a ploure. Tot plegat dibuixa un ambient típicament basc: fina pluja (txirimiri), molt fang, paisatge molt verd, ambientàs als avituallaments... Primers km's, encara en sec. Vaig fent al meu ritme, coincidint molta estona amb el Pep Carreras, amb qui vam recordar aventures compartides com la Cursa del Llop i l’ Ultraman de Motril , a més de planificar possibles coses en el futur. Continuo fent km’s, passo el km 21 en unes 3h i amb gairebé 2.000 m+, pensant que el total de la cursa el faré en 5h15-5h30’... quin il·lús! Dels 2.500 m+ anunciats res, n’acaben sortint 2.800 però ja no vindrà d’aquí. El que sí que frena moltíssim el ritme és la gran quantitat de fang, que em fa anar per terra mé...

Ultra Trail Llastres

Imagen
Aquest cap de setmana vaig cap a les Serres del Mestral per córrer la primera edició d’UT Llastres. No vaig amb plenes condicions, dimecres em vaig donar un cop al genoll escalant i encara em fa la guitza. Aquest any, sembla que l’amic Murphy i jo no ens portem gaire bé. Tot i així, hi vaig amb moltes ganes de gaudir del cap de setmana. Cursa l’Almadrava (17 km, 400 m+) Comencem divendres a les 21 amb la primera etapa. És un tràmit, el principal perill és passar-se de ritme i hipotecar l’etapa del dia següent. Sortim de Vandellós i ràpidament fem el desnivell positiu però queda el pitjor càstig per les cames, gairebé 700 m- que ens portaran fins a la Platja de l’Almadrava. Molt enganxats en la primera etapa. Després de coincidir amb molts amics i companys de fatigues, finalment acabo entrant a meta amb el Christian Rodríguez i el Loren Aguado, després d’1h35’. Trail Llastres (54 km, 4.100 m+) A les 7 en punt ja estem preparats per prendre la sortida de l’etapa...

Marató de Barcelona

Imagen
No li trobo cap sentit a córrer per asfalt. Em sembla absurd. La única motivació que hi trobo és el cronòmetre i, en aquest sentit, pensava que havia tocat sostre amb les 2h56’ del 2014 a Tarragona. Tot i així, alguns entrenaments amb el David em van portar a fer 37’25’’ als 10 km de la Sant Silvestre de Sant Cugat. Em notava millor que mai en curta distància, i volia aprofitar-ho per fer marca en marató. Dient-ho com ho penso, tenia ganes de córrer perquè sí sense sentit, com a mínim durant 42’195 km. Amb el parèntesi de la Ultra del Montnegre, però la preparació va anar prou bé amb la Maratest del Prat (30 km a 4’/km), algun dia de sèries en pista amb el Cesar, algun rodatge amb el Rafa... Em trobava bé. Llàstima que córrer en pla, a part de no agradar-me excessivament, tampoc em fa bé. Vaig haver de lidiar amb el lligament iliotibial i una sobrecàrrega al tibial. Tot i així, avui 11 de març em trobo a Barcelona amb 20.000 sonats més, amb ganes i confiat de millorar la meva ...

Ultra Trail Montnegre-Corredor

Imagen
Encara no sé ben bé quins seran els objectius de la temporada, però un any més (i ja en van quatre) la començarem a nivell d’ultrafons a Vallgorguina. Enguany hi ha algunes novetats: un circuit una mica més curt, en sentit contrari i amb la sortida una hora abans. Comencem a córrer a les 5 del matí, frontal al cap i -4ºC. Fosc i negre. El ritme d’inici és molt ràpid per tractar-se d’una ultra. Faig alguns km’s amb el Martí Làzaro però l’acabaré deixant marxar, va massa ràpid (i finalment farà una gran cursa). Més endavant m’ajunto amb l’Iban Jordi i el Marc Gelonch. També ens perdem un moment per culpa d’algú que ha retirat cintes (a part d’això, el marcatge és impecable), sort que porto el track. Arribant a Arenys amb el Marc. Començant la segona meitat amb l'Iban. Tots tres anirem plegats durant força estona. Arribem a la base de vida (a Arenys de Munt, km 46) molt bé de temps, d’ànims i d’energia. Carreguem piles i a continuar. Ara passaré una esto...

Balanç i xifres 2017

Imagen
-          2017, un altre any que queda enrere i aquests són els números que queden:   -              15/01 Cinc Cims 26’6 km               1.325 m+             2h23’ (32è) -           21/01 The Wild Boar Rogaining 39 km                   1.700 m+             6h. (1ers mixtes i 4ts generals) Equip Raidaventura.org amb la Roser Ortes, el Kaiman i el Michal Ficek. -           04/02 Ultra Trail Montnegre Corredor 106 km                 4.500 m+      ...