Addicció a l'ultrafons

S’acaba el 2015 i toca fer balanç de com ha anat la temporada. Ha estat un any centrat bàsicament en la cursa a peu, amb moltes maratons (11 de muntanya comptant la Kedada Trail de Kastellterçol i 2 d'asfalt). En quant a ultra distància, he fet: FEBRER: -           UT Montnegre Corredor: 104 km 5.000 m+ 14h34’. -             UT Garraf Llobregat: 104 km 4.200 m+ 19h03’. Solidària, no competitiva organitzada pel Juan Carlos Escuté i Garraf Runners. Grup ràpid UTGLL. MARÇ: -           UT Les Fonts: 120 km 6.000 m+ 16h57’ (3 etapes). 2ª etapa de Les Fonts amb l'Albert Pérez. -           UT Pics del Vallès: 105 km 4.400 m+ 17h39’. Solidària, no competitiva organitzada pel Paco Robles i família. Grup ràpid UTPV. ABRIL: -           100 ...

Gran matí avui al Pont de Vilomara per intentar cremar una mica els turrons. No ha faltat de res: causa solidària, gran ambient i oportunitat de saludar molts amics. Hi tornarem!

Molts esforços després de l'estiu per preparar les 24 hores. Des de finals de setembre havia fet fins a 6 ultres de 80-115 km combinant muntanya i asfalt, tres maratons (dues d'elles en dies consecutius), i una cursa de 6h... físicament arribava molt bé veient que assimilava molt bé una càrrega elevada de kms i que havia superat una fascitis plantar sense deixar de córrer. I psicològicament també, moltes hores de bici estàtica i algunes de cinta em deixaven el coco preparat pel que m'esperava. Després de la retirada de l'any passat, em trobava preparat per les 24h de Can Dragó. Però no, el destí no m'ho va permetre. Em va arribar la carta conforme havia de fer de president de mesa electoral. Al·legacions amunt i avall que finalment no em van servir per res. Aquesta broma de democràcia que tenim em va frustrar. En fi, no em queda una altra que anar de morros a Can Dragó per participar a la prova "curta" de 12h. Comencem amb els de les 24h tots junts...

Després del bon sabor de boca que em van deixar les edicions del 2013 i 2014, torno a Calella per disputar les 6 hores. El circuit me'l conec de memòria: 1'5 km d'anada i 1'5 km de tornada, meitat asfalt i meitat terra. Sempre sóm poquets però ben avinguts. Es dóna la sortida i surt un paio com un coet, ens quedem en segon terme el David Riba, Albert Pitart, Jordi Alsina, Ivan Montllor i un servidor. A aquestes alçades anem frescos i la companyia és immillorable, per la qual cosa els kms van passant ràpid. L'Ivan afluixa i deixa el grup, després peta el que anava primer i el grupet passem a liderar la cursa. Després ens deixarà el Jordi i el següent en abandonar la nau seré jo. Aguanto el ritme de 5'/km fins passar la marató (km 42 en 3h30'), vaig bé però no trigaré en afluixar un pèl. La quarta hora se'm fa feixuga per la davallada de forces i per la quantitat de gent que hi ha al passeig (semblava La Rambla de Barcelona), tot i que a la ci...

El dia 12 de desembre, a Vilafranca del Penedès es farà una matinal solidària per recollir fons de cara a la participació de l'equip Térmens Biomecànica Esportiva (del qual formaré part) a la Oxfam Intermón Trailwalker. Us deixo el cartell amb informació per si us voleu animar. Jo hi seré, i vosaltres? Informació de la cursa i de l'equip

Avui em trobo a les afores de la ciutat comtal per prendre la sortida de la Ultra de Collserola. Serà el tercer any consecutiu. Els 73 kms de la primera edició van passar a 79 km al 2014, i enguany teòricament hem de fer front a 84’7 km amb 2.940 m+. La sortida és a les 7 del matí, cosa que fa dubtar entre sortir amb frontal o sense. Jo opto per portar-lo posat d’inici. Comencem i la gent surt com si fos una cursa de 10 kms... en fi, no ens cansarem d’avançar cadàvers al final (i no tan al final, al km 15 ja en vam veure més d’un). No havíem parlat res però vaig tota l’estona amb l’Aleix, espero que no em faci patir tant com a la Marató del Priorat , on em va portar collat de principi a fi. Passem l’avituallament de Can Lloses i ens ajuntem una estona amb el Txema Ubach, anem fent i els kms a aquestes alçades passen molt ràpid (malament aniríem si no fos així). A Can Coll aprofitem que hi ha els meus pares per desfer-nos del frontal. Continuem l’Aleix i jo “...

Què es fa un dissabte a la nit? Segurament moltes coses menys entrenar, però ja se sap: si fas curses de sonats doncs toca fer entrenos de sonats. El meu amic Miquel Pera i jo agafem els trastos i anem cap a Montblanc, on començarem la Ruta del Cister en sentit antihorari. Comencem a les 21:30 seguint el GR175, que uneix 3 monestirs cisterencs (Santes Creus, Poblet i Vallbona de les Monges) i travessa molts pobles. Tots molt macos, tot i a aquelles hores de la nit més d'un sembla fantasmagòric. Anem fent a bon ritme, tot i que la boira ens fa perdre força estona... tot i així completem el recorregut en 14h19', no sense abans suar de valent pujant l'Ermita de Sant Joan. Han estat 106 km i 3.200 m+ amb una gran companyia, cosa que ens ha servit els dos per treure un entreno 5 estrelles per les 24h. La ruta és moooolt corredora (ja era el que buscàvem) però molt maca, està força ben senyalitzada tot i que es recomana GPS (és molt fàcil perdre's dins els pobles...

En plena preparació per les 24h, la Cursa dels 100 km de Caldes "Corre pels que no poden" estava apuntada en vermell al calendari. Tot i això, finalment no hi podia anar. Tocava buscar una alternativa i em vaig decidir per anar a la ciutat francesa de Pia. La cursa consisteix en fer 14 voltes de 7 kms i pocs metres (meitat d'anada i meitat de tornada pel mateix tram). Tot és asfalt excepte uns metres per dins el camp de rugby. Es dóna la sortida i agafo un ritme còmode de poc més de 5'/km. A la primera volta ja es comença a estirar el grup. Primer faig uns quants kms amb el Manuel Arijón fins que es queda enrere, després passo la marató en 3h40' (i pico), ara una estona amb la Pilar Xufré fins que jo em quedo enrere, ara em dobla el Paris Canals... a partir de l'equador de cursa passo una davallada... més que un mur, allò semblava un pou sense fons. Se m'ajunta el mal de panxa amb unes plantes dels peus bastant carregades. Després de que em do...

Sempre és especial venir a córrer a Sant Llorenç Savall, on fa 3 anys vaig fer la meva primera marató de muntanya. Des d'aleshores, cada any hi he tornat. El recorregut segueix sent de 42 km i més de 1.900 m+, tot i que aquest any el recorregut es fa en sentit invers (i amb alguna variació més). Molts amics, a la foto encara en falten alguns. Després d'haver fet 3 setmanes dures amb entrenos i mega-entrenos amb dorsal, aquesta setmana la tenia marcada com a descàrrega. És a dir, baixar el volum d'entreno per agafar forces i tornar a apretar. No obstant, el volum d'entreno previst com a baix finalment ha estat moooolt baix a causa d'un fort refredat. Per tant, l'únic objectiu avui és fer una bona tirada de kms a ritme tranquil però sense adormir-me, ja que m'agradaria estar per sota de les 5h. Es dóna la sortida i surto amb un grupet del Training Trail Team. Entre ells el meu amic Miquel Pera, tot i que avui la seva tasca és fer de llebre a un compa...

Si tot va bé, el 2016 serà un any com el 2014, tornant a mesclar disciplines. Tot i això, un dels objectius que em fa més il·lusió és la Oxfam Intermón Trailwalker de Girona . Es tracta d’una cursa de 100 km en equips i amb finalitat solidària que tindrà lloc el 16 d’abril de 2016. Anem per parts. El recorregut de 100 km consisteix en sortir d’Olot i recórrer la Via Verda Pirineu-Costa Brava fins a Sant Feliu de Guíxols, en un màxim de 32 hores. En quant als equips, han d’estar formats per 4 corredors i 2 membres d’assistència. Nosaltres sóm el Térmens Biomecànica Esportiva (impulsat per la Térmens Clínica Podològica ), on correrem l’Anna Juvé, l’Oriol Pagès, el Jordi Martí i un servidor. El Joan Térmens i l’Edyta Motyl ens faran l’assistència. Anna Juvé Sabaté Oriol Pagès Infantes Jordi Martí Olivella Sergi Rodríguez Cuscó I el tret més distintiu de la cursa: la finalitat solidària. Oxfam vol erradicar la fam i la pobresa al món. Aquesta vegada els don...