Addicció a l'ultrafons

Mai havia trigat tant poc a competir després d'una marató. En tota la setmana havia entrenat bastant volum d'aigua (17.500 m) i de bici (409 km), però només havia corregut dos dies 30' suaus. Per tant, avui em presentava a la cursa amb les cames una mica pesades i amb bastants dies sense fer un entreno de cursa a peu en condicions.  Per acabar-ho d'adobar, començo la cursa i veig que no puc seguir el ritme que s'imposa. Per sort, la primera pujada forta arriba aviat i posa cadascú al seu lloc. I la resta de la cursa sense massa història... en la meva línia de guanyar posicions a les pujades i als plans i perdre'n a les baixades. Finalment, han estat 22'3 km amb 905 m de desnivell positiu completats en 2h07' per acabar en 21ª posició. Bon paper també de l'Albert i el Raul en una bona cursa, llàstima dels avituallaments mal senyalitzats (crec que difícilment es poden distribuir pitjor que posant-ne un abans del km 4, un altre al 10 i un ...

Comentava abans de la marató, que si fent sèries com un boig no havia pogut baixar de les 3h, aquesta vegada que estava centrat en entrenar encara més la resistència i no n'havia fet ni un dia (de sèries), ni m'ho podia plantejar. A més, feia un dia molt ventós i el circuit tampoc era precisament pla. Em conformava amb superar, encara que fos per poc, les 3h08' del 2011 a Salou. Tot i així, la idea era seguir la llebre que marcava les 3h fins on aguantés, i després acabar com fos. Donada la sortida, enganxo les llebres (n'hi havia dues) sobre el km 1 i ràpidament es forma un grup molt nombrós, en el qual també hi són el José Luís i el Manolo. Em notava els bessons carregats i vaig pensar que no podria aguantar aquest ritme i que no trigaria en deixar el grup. No obstant, amb el pas dels km em trobava millor i les pujades em servien per avançar posicions i posar-me més cap endavant del grup, però intentant amagar-me del vent. Passada la mitja marató en po...

El 2013 ja ha començat a nivell de competicions. Igual que l'últim dorsal del 2012, el primer d'aquest any va ser d'una cursa de muntanya, la dels Cinc Cims a Corbera de Llobregat. Ja coneixia el recorregut d'haver-lo fet un dia entrenant amb l'Albert (tot i alguna variació al track), cosa que em permetia saber on havia de reservar i on podia apretar per fer de la millor manera els 26'6 km amb 1.325 m de desnivell positiu. Aquesta vegada el temps em va passar bastant ràpid, i vaig córrer en tot moment (tot i que alguna pujada m'obligava a caminar) amb bones sensacions, anant de menys a més i acabant en 2h33', cosa que em va valer per quedar en 34ª posició. Bon paper també dels meus companys: Toni (que de no ser per la mala sort hagués guanyat, tot i que una 3ª posició tampoc està malament), Albert, Cristian i Raul. En alguns trams vaig ser bastant conservador, tenint en compte que aquest diumenge hi ha la Marató de la Costa Daurada, en la qual ...