Entradas

Mostrando entradas de marzo, 2013

Botifarunner

Imagen
La cursa d'ahir havia d'haver-se corregut fa un mes, el 24 de febrer, però es va haver d'aplaçar per culpa de la nevada que hi va haver i que va deixar el recorregut impracticable. Doncs bé, un mes després, em presento a la Llacuna per tornar-me a penjar un dorsal quan només fa 1 setmana que vaig córrer la Marató de Barcelona. La situació és similar a la de fa dos mesos, quan vaig córrer la Marató de la Costa Daurada i, a la setmana següent, la Mitja Marató de Muntanya de l'Eramprunyà. Igual que l'altra vegada, arribava havent corregut molt poc, uns 13 kms dividits en dos rodatges de 30'. Però el moment de la temporada és un altre, s'acosten els grans objectius, fa millor temps... Així que descans de córrer durant la setmana però molta bici (a l'aigua no vaig fer ni 10.000 m), sumant 606 kms en 4 sessions, 3 d'elles rodant amb la cabra a mitges bastant bones. Bé, després de la prèvia, tornem a la cursa d'ahir. Tenint en compte els kms acum...

Marató de Barcelona

Imagen
Ahir em tornava a penjar el dorsal per córrer la Marató de Barcelona per tercer any consecutiu. Aquesta vegada hi arribava, igual que fa dos mesos a Tarragona, sense haver entrenat la velocitat, però  molt més fort psicològicament i amb més resistència a les cames, gràcies a les maratons de muntanya que he fet de cara a la Ultra de l'Emmona i a les llargues sortides en bici per l'Ironcat. Arribo a Barcelona amb el Toni i després de tota la prèvia, anem escalfant cap a la sortida i ens posem en el calaix corresponent, el primer si no comptem els atletes d'èlit. Però és aleshores quan penso... què faig aquí davant amb el Toni? Si jo vull anar amb la llebre de les 3h i aquí només veig les de 2h45'... Em diu que surti a un ritme tranquil fins que m'agafin. Un cop donada la sortida, vaig a un ritme tranquil, però passo el primer km en 4'17'' (les llebres de 3h teòricament van a 4:15min/km), així que el segon me'l prenc amb més calma, però el passo e...

Mitja Marató Ascens a Sant Sadurní

Imagen
Ahir de nou un altre dorsal per muntanya, aquesta vegada tocava córrer a Sant Feliu de Codines. A diferència de les últimes dues curses, aquesta vegada hi havia per endavant mitja marató enlloc de marató sencera, no hi trobaria neu i, el més important, anava acompanyat de l'Albert i el Dani. La sortida es dóna de forma puntual i el primer tram és molt ràpid, la gent surt com si es tractés d'un 5.000 m d'asfalt. Tot i que els corriols de pujada no triguen en arribar, ho fan després d'una llarga baixada on perdo posicions, pel que em veig obligat a anar a un ritme molt i molt lent en els trams on avançar corredors és impossible. Com tota bona cursa de muntanya, el recorregut ens va oferir un gran paisatge i alguns trams bastant durs. Finalment, vaig creuar la línia d'arribada en 2h08'46'', per completar el dur recorregut (segons el meu rellotge, de 20 km i 1.000 m positius) en 46ª posició de la classificació general i 3er Sub23. Bon paper t...

Marató salvatge de les Guilleries

Imagen
Avui de nou dorsal de marató de muntanya, en aquest cas a Sant Hilari Sacalm. La sortida estava programada per les 8h però s'ha retrassat 30'. Primer sortien els de la mitja marató i al cap d'un minut els que feiem la marató... no veig el sentit d'aquest minut, ja que el recorregut era exactament el mateix fins passat el km 10, i això feia que costés molt fer tants avançaments al principi. Més tard sortien els de la btt, que feien el nostre recorregut però amb algunes modificacions perquè hem passat per llocs on ells ho tenien impossible fins i tot anant a peu. I hem coincidit en molts trams estrets on corredors i ciclistes ens avançavem continuament, alguns cops de forma perillosa. Desde l'organització ens havien avisat que hi havia neu, els de la mitja marató en trobarien durant uns 5  km i nosaltres una mica més... però el terme "una mica més" ha quedat bastant curt per la neu que ens hem trobat, ja que en moltes baixades s'havia d'esqui...