Entradas

Mostrando entradas de febrero, 2013

Marató hivernal de Campdevànol

Imagen
Diumenge sona el despertador molt d'hora, a les 5. Toca anar a Campdevànol, gairebé 1h30' de camí, així que aquesta vegada esmorzo al cotxe i com sempre m'acompanya el meu pare, cosa que aprofito per dormir pràcticament tot el viatge. La cursa es presenta dura: 2.700 m de desnivell positiu, 4 cims de 2.000 m (La Covil, Costa Pubilla, Emperadora i Pedrapicada)... però sobretot per la neu que hi trobarem. La sortida es dóna puntual a les 8 i de seguida entrem a la muntanya, no portàvem ni 3 kms quan arriba una d'aquestes pujades on no corre ni Déu... així que mans a les cuixes i anar fent. La primera baixada semblava una pista de patinatge amb les pedres glaçades. Després s'anaven combinant trams on es podia córrer bé amb altres on s'havia de caminar, o almenys la majoria optàvem per fer-ho.                                                       ...

Cursa de Castellbisbal

Imagen
Avui un altre cop cursa de muntanya, aquesta vegada a Castellbisbal. La sortida ha estat molt ràpida (continuo veient molta gent que surt com si es tractés d'un 5.000 m) i hauria d'haver apretat més al principi, ja que ràpidament hi havia un corriol estret on era molt difícil adelantar. El GPS m'ha marcat 945 m positius de desnivell però la cursa era bastant corredora, excepte dues o tres pujades, a la resta del recorregut es corria molt ràpid. Fins i tot a les baixades, on avui casi no he perdut posicions (la meva habitual torçada de turmell ha arribat en pujada avui). Finalment he entrat a meta amb poc més de 2h15', acabant en la 28ª posició. Com sempre, bon paper del Toni, i també del Xavi, entrant pocs minuts després. Avui la sorpresa ha estat el Dani amb un bon rendiment, d'aquí poc potser em farà patir i tot! I ja amb ganes que arribi diumenge que ve per fer un entreno dur de cara a l'Emmona, la Marató Hivernal de Campdevànol. H...

Gran repte

Imagen
Ja feia dies que tenia decidit que faria (o intentaria fer) la Ultra Trail de l'Emmona, però no ha estat fins aquesta setmana que m'he decidit a apuntar-me. Tot i que encara queda temps fins el 15 de juny, no em puc adormir si vull acabar-la, ja que crec que amb 106 km i 8.300 m de desnivell positiu no hi ha ningú que es plantegi no patir en aquesta prova. Encara estic acabant de perfilar el planning per arribar-hi en les millors condicions possibles, tot i que ja tinc bastant clar en quines competicions participaré com a entrenament, en quines aniré a donar-ho tot i quines seran les setmanes de càrrega. D'altra banda, aquesta setmana venia després de 3 diumenges seguits amb competició i abans d'uns altres 3, i tampoc tenia ni classe ni feina... pel que era ideal per fer un esforç i fer càrrega extra. Bàsicament he augmentat la cursa a peu, tot i que segueixo entrenant a l'aigua i sobre la bici, no només perquè continuaré competint en triatló, sinó també per...