domingo, 27 de diciembre de 2015

Balanç i propers objectius

S’acaba el 2015 i toca fer balanç de com ha anat la temporada. Ha estat un any centrat bàsicament en la cursa a peu, amb moltes maratons (11 de muntanya comptant la Kedada Trail de Kastellterçol i 2 d'asfalt). En quant a ultra distància, he fet:

FEBRER:
  • -          UT Montnegre Corredor: 104 km 5.000 m+ 14h34’.
  • -          UT Garraf Llobregat: 104 km 4.200 m+ 19h03’. Solidària, no competitiva organitzada pel Juan Carlos Escuté i Garraf Runners.

Grup ràpid UTGLL.

MARÇ:
  • -          UT Les Fonts: 120 km 6.000 m+ 16h57’ (3 etapes).


2ª etapa de Les Fonts amb l'Albert Pérez.

  • -          UT Pics del Vallès: 105 km 4.400 m+ 17h39’. Solidària, no competitiva organitzada pel Paco Robles i família.

Grup ràpid UTPV.

ABRIL:
  • -          100 km Calella: retirat al km 70 per K.O. mental.
  • -          UT Barcelona: 100 km 4.000 m+ 13h24’.
  • -          UT Estels del Sud: 107 km 4.600 m+, retirat al km 79 per deshidratació.

UTBCN amb el Miquel Pera i Joan Pera fent de llebre
els últims kms. De tal palo, tal astilla.
MAIG:
  • -          6h de Martorell: 65’094 km.
  • -          UT La Mola: 80 km 4.200 m+ 17h50’. Solidària, no competitiva organitzada pel Marc Camí i família.
  • -          UT Ulldeter: 49 km 3.400 m+ 9h11’.

Primers kms d'UT La Mola.
JUNY:
  • -          Gran Ultra Emmona:  172 km 12.000 m+, neutralitzats al km 100 per tormenta elèctrica.
  • -          La Ronda dels Cims: 170 km 13.500 m+ 52h30’.

Arribant al km 130 de La Ronda amb
la clau de l'èxit a Andorra.

JULIOL:
  • -          Buff Epic Run: 105 km 7.100 m+ 26h33’.
  • -          UT Valls d’Àneu: 92 km 7.340 m+ 27h58’.

UT Valls d'Àneu amb la companyia
de l'incombustible Jordi Garcia.

AGOST:
  • -          UT Vandekames: 85 km 5.200 m+ 19h19’.
  • -          Triatló Infern de Balaguer: 1.900 m nedant, 20 km en btt, 90 km en bici de carretera i 21’1 corrent. 3er amb 7h.

Balaguer sempre em "re-enganxa" al triatló.

SETEMBRE:
  • -          Costa Brava Radical Trail: 168 km 6.000 m+, retirat al km 119 per deshidratació.
  • -          UT Tarragona: 84 km 2.000 m+ 10h37’. Tot i perdre’m i fer 91 km, aquest resultat em va valer per quedar 8è a la Catalonia Ultra Cup.


OCTUBRE:
  • -          Trail del Bisaura XL: 80 km 5.200 m+ 15h51’.
  • -          12h en pista de Terrassa: 3er amb 116’4 km.

Krlos Martínez 1er a les 6h de
Terrassa i un servidor 3er a les 12h.
NOVEMBRE:
  • -          100 km du Spiridon Catalan: 9h43’.
  • -          Ruta del Cister: 106 km 3.200 m+ 14h19’, en autosuficiència amb el Miquel Pera.
  • -          UT Collserola: 85 km 3.200 m+ 10h32’.

UT Collserola amb l'Aleix Arrufat.

DESEMBRE:
  • -          6h de Calella: 3er amb 68’7 km.
  • -          12h en pista de Can Dragó: 115’115 km.


3er a les 6h de Calella, després del
David Riba i l'Albert Pitart.

També toca fer balanç després de 5 temporades corrent de maratons cap amunt, en resum he fet les següents proves amb dorsal:
  • -          37 maratons (27 trail i 10 d’asfalt, amb 2h56’ a Tarragona 2014).
  • -          6 Ironman (9h38’ Ironcat 2014 i Campió d’Espanya 18-24 a Calella 2013).
  • -          31 Ultra-trail.
  • -          8 ultres en ruta: 4 x 6h (72’2 km a Calella 2013), 2 x 100 km (8h49’ a Caldes 2014) i 2 x 12h (116’4 km a Terrassa 2015).
  • -          La Cursa del Llop i Triatló Infern de Balaguer.
  • -          24h Cyclotour (637 km).

Moltes proves fetes però moltes per fer encara, físicament em trobo bé i les ganes hi continuen sent. De moment (a l'espera de si es fa la Integrale de Riquet o si s'encarta alguna gran prova econòmicament viable), al 2016 els objectius marcats en vermell al calendari són:
  • -          Ultra-tri Motril: un format de prova que em crida l’atenció des dels meus inicis en el triatló.

o   1er dia: 10 km de natació i 145 km de bici.
o   2on dia: 275 km de bici.
o   3er dia: 84 km a peu.
  • -          Ultra-trail du Montblanc: la Meca de les ultres per muntanya.
o    168 km i 9.600 m+ nonstop.
  • -          24h d’atletisme de Can Dragó: per mi, una de les proves més dures de l’ultrafons, superada per les 24h indoor i poca cosa més. A veure si a la tercera va la vençuda.


Per preparar bé aquests objectius, faré maratons (Tarragona, Viladecans...), ultra-trails (Montnegre-Corredor, Estels del Sud, Bastions...) i ultres en ruta (100 km Calella, 6h Vilafranca...). Dins d'aquestes últimes, em fa especial il·lusió la Trailwalker amb l'equip Térmens Biomecànica Esportiva.


Tot això seria molt més difícil sense el suport de Hoko-Esport, Rendiment-race, Sala-Giol, CEM Vallirana, Òptica Bassol, Punt de Natura i MC3 Esport. Però sobretot, em sento afortunat per les persones que tinc al voltant recolzant-me.
El meu motor.
Cursa Maria-Victor amb ProyectoPol.
                                          


No hay comentarios:

Publicar un comentario