Comença el compte enrere per la Marató de la Costa Daurada, queda tot just un mes perquè arribi el 13 de novembre i corri els 42.195 km per Salou, amb la sortida i arribada a Port Aventura.
De moment l'entrenament va bé, ahir 1h20' de running amb 10x1.000m fent les dues últimes sèries a 3:42 i 3:43. Avui he descansat de córrer i he completat 3.000m a la piscina i 45' d'estàtica. Ara toca seguir corrent per fer una bona cursa a la Mitja Marató del Mediterrani la setmana que ve i arribar en condicions a la MCD.
No hay comentarios:
Publicar un comentario